ACT in groepen

ACT in groepen van Gijs Jansen is een uitgebreid handboek dat professionals helpt de principes van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) effectief toe te passen in groepsverband. Dit boek biedt een gestructureerde aanpak om ACT-technieken in verschillende soorten groepen te integreren, van therapiegroepen tot trainingen en scholingssessies.

Of je nu een ervaren therapeut bent of een trainer die zich wil verdiepen in groepsdynamiek met ACT, dit boek geeft je handvatten om jouw sessies interactiever en betekenisvoller te maken. Je leert hoe je met behulp van ACT deelnemers verbindt door herkenbare menselijke processen te benoemen, zoals het omgaan met worstelingen, vermijding en het zoeken naar erkenning.

Wat leer je?

• Effectieve toepassing van ACT in groepen: Je ontdekt hoe je ACT-methodes inzet binnen uiteenlopende groepssamenstellingen, zowel fysiek als online via Zoom.
• Concrete oefeningen en interventies: Het boek bevat praktische oefeningen die je direct kunt inzetten om bewustzijn, acceptatie en commitment bij deelnemers te bevorderen.
• Het verbinden van individuele verhalen: Je leert hoe je de persoonlijke ervaringen van deelnemers aan elkaar koppelt om groepscohesie en begrip te vergroten.
• Ontwikkelen van eigen trainingsprogramma’s: Met ondersteuning van de ACT-Guide app en gratis materialen krijg je inspiratie om je eigen groepsprogramma vorm te geven.

Voor wie is dit boek?

Dit boek is speciaal geschreven voor professionals die werken met groepen binnen de context van persoonlijke ontwikkeling, zoals therapeuten, coaches, trainers en begeleiders in onderwijs en zorg. Ook wie zich wil verdiepen in ACT-methodiek in groepssettingen zal hier waardevolle inzichten vinden.

Hoewel het boek toegankelijk is, is enige voorkennis van ACT aan te raden om optimaal te profiteren van de inhoud. De combinatie van theorie, praktijkvoorbeelden en digitale ondersteuning maakt het een bruikbaar naslagwerk voor zowel startende als ervaren professionals.

Waarom is dit boek waardevol?

Met ACT in groepen leer je hoe je de kracht van ACT benut om groepsprocessen te begeleiden die leiden tot duurzame persoonlijke groei. Het boek helpt je om:

• Complexe emoties en weerstand binnen een groep te herkennen en te adresseren.
• Deelnemers te ondersteunen in het ontwikkelen van psychologische flexibiliteit, een kernconcept van ACT.
• Een veilige en open groepsomgeving te creëren waarin deelnemers zich gezien en gehoord voelen.
• Je sessies aan te passen aan verschillende contexten, of je nu werkt met fysieke bijeenkomsten of online groepen.

Daarnaast biedt het boek direct bruikbare materialen en een digitale tool die het werken met ACT in groepen praktisch en overzichtelijk maken. Zo wordt het toepassen van ACT geen abstract concept, maar een concrete en herkenbare ervaring voor jou en je deelnemers.

Kortom, ACT in groepen is een waardevolle gids voor iedereen die op een gestructureerde en empathische manier wil werken aan persoonlijke ontwikkeling binnen groepsverband.