Optimaal

Een nieuwe kijk op emotionele intelligentie: praktische tools om optimaal te presteren, werkgeluk te bevorderen en het verschil te maken in jouw team of organisatie. Tegenover elke geweldige dag staan misschien wel honderd gewone of zelfs onbevredigende dagen. Dus hoe kunnen we in ons werk op een constant hoog niveau functioneren en tegelijkertijd stress en burn-outs voorkomen? In ‘Optimaal’ laten Daniel Goleman en Cary Cherniss zien hoe ‘emotionele intelligentie’ hierbij kan helpen.

Aan de hand van belangrijke begrippen als emotionele balans, concentratie, flow en bewustzijn van zichzelf, leggen ze uit hoe je emotionele intelligentie kunt inzetten om elke dag op dat optimale niveau te werken. Daarnaast bieden ze praktische tools om toe te passen in jouw team of organisatie, om zo een cultuur te creëren waar op continue basis topprestaties geleverd worden.

Wat leer je?

• Persoonlijke groei: Leer hoe emotionele intelligentie bijdraagt aan persoonlijke ontwikkeling.
• Optimaal presteren: Ontdek technieken om constant op hoog niveau te functioneren.
• Stresspreventie: Leer hoe je stress en burn-outs kunt voorkomen door emotionele intelligentie toe te passen.

Voor wie is dit boek?

Dit boek is geschikt voor professionals die streven naar constante topprestaties en een gezonde werkomgeving. Ook voor leidinggevenden en teammanagers die een positieve werkcultuur willen creëren.

Waarom is dit boek waardevol?

• Praktische toepassing: Het biedt concrete tools die direct in de praktijk toepasbaar zijn.
• Werkgeluk bevordering: Helpt bij het creëren van een werkomgeving waarin werknemers floreren.
• Continue topprestaties: Geeft inzichten om op dagelijkse basis op hoog niveau te functioneren.