Verwonder je

Het boek Verwonder je van Irma Smegen biedt een unieke combinatie van mindfulness en kunst die speciaal is ontwikkeld voor jonge kinderen. Het stimuleert kinderen om op een speelse en fantasierijke manier bewust stil te staan bij hun ervaringen, wat bijdraagt aan hun emotionele en mentale ontwikkeling.

Door middel van creatieve opdrachten en kunstvormen leren kinderen niet alleen verschillende technieken kennen, maar ook hoe ze mindfulness kunnen toepassen in hun dagelijks leven. Deze vaardigheden helpen hen om beter in balans te blijven, wat essentieel is voor hun groei en welzijn.

Wat leer je?

• Mindfulness integreren: Kinderen maken kennis met het bewust ervaren van het moment, wat hun focus en veerkracht versterkt.
• Creatieve expressie: Via diverse kunstvormen ontdekken kinderen hun eigen creativiteit en leren ze nieuwe technieken toepassen.
• Emotionele balans: Door de rustige en aandachtige aanpak ontwikkelen kinderen vaardigheden om beter om te gaan met emoties en stress.
• Taalontwikkeling stimuleren: Het boek biedt handvatten om de taalvaardigheid te versterken tijdens de creatieve processen.
• Jaarlijkse oefeningen: Met 52 oefeningen is er voor elke week van het jaar een passende activiteit die mindfulness en kunst combineert.

Voor wie is dit boek?

Verwonder je is geschikt voor opvoeders, leerkrachten en kinderopvangprofessionals die jonge kinderen willen begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling. Ook ouders die thuis mindful met hun kinderen aan de slag willen, vinden praktische en toegankelijke oefeningen in dit boek.

Het richt zich specifiek op kinderen in de leeftijdsgroep die baat hebben bij eenvoudige, speelse en creatieve mindfulnessoefeningen. Het boek is daarmee ook een waardevolle aanvulling voor iedereen die werkt met jonge kinderen en hun welzijn wil bevorderen.

Waarom is dit boek waardevol?

Dit boek helpt begeleiders en kinderen om mindfulness op een natuurlijke manier te integreren in het dagelijks leven. Door kunst als middel te gebruiken, worden vaardigheden versterkt die bijdragen aan rust, concentratie en emotionele intelligentie.

De concrete en praktische aanpak met duidelijke oefeningen maakt het eenvoudig om direct aan de slag te gaan. Irma Smegen deelt haar ruime ervaring uit het onderwijs en de kinderopvang, waardoor Verwonder je een betrouwbare en doordachte gids is voor persoonlijke groei bij de jongsten.

Bovendien stimuleert het boek niet alleen mindfulness, maar ook de taalontwikkeling en creatieve vaardigheden, wat bijdraagt aan een brede ontwikkeling van het kind. Het ondersteunt zo een gezonde basis voor hun verdere leven.

Daarnaast biedt het boek aanvullende muziek en informatie via een website, wat extra ondersteuning biedt bij het uitvoeren van de oefeningen.